Sport & Santé, Ensemble 45 propose des cours collectifs en petit groupe, pour assurer une prise en charge de qualité, en corrigeant et étant précis dans les postures. Vous trouverez des conseils personnalisés selon vos besoins. Les cours respectent l'Approche Posturo-Respiratoire.

• Stretch'Yoga
• Renfo sans dégat !
• Relaxation
• Yoga prénatal et post natal (5 personnes maxi - possibilité de venir avec le bébé)

Les cours sont limités à 15 participants par créneau. En savoir plus sur notre association.

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